Review & unboxing: Healthbox september

Sportfanaten en health goeroe’s opgelet: de Healtbox is weer gearriveerd! En deze maand worden we getrakteerd op een zeer fijne inhoud. Lekkere tussendoortjes, de beste voedingssupplementen – de box is lekker compleet en we kunnen met diverse gezonde producten kennismaken. Benieuwd? Lees dan verder!

Mister Free’d Gluter-Free Crackers €2,89/165g
Ik begin met deze gezonde, glutenvrije crackers met chia- en sesamzaad. Lekker om te beleggen, maar ook om zo op te eten. Ze zijn met de hand gebakken op basis van hoge kwaliteit biologische ingrediënten. Hoog in vezel en omega 3, zonder kunstmatige troep erin! Ze zijn ook nog eens laag in suiker en passen dus in veel diëten. Er zitten 6 crackers in het doosje, en mijn persoonlijke tip is om ze te beleggen met zalm. Smullen maar!

Body & Fitshop BCAA Caps 600mg €7,90/180 capsules
Voor de fanatieke sporter is dit geen onbekend product. Althans, dat hoop ik! BCAA is namelijk van groot belang wanneer je regelmatig sport. BCAA staat voor Branched Chain Amino Acids, oftewel vertakte aminozuren. Het lichaam maakt dit zelf niet aan, daarom is het extra belangrijk voor je lijf. Ook geschikt voor vegatariërs!

Veríval Crunchy Spelt
Iets wat je vaak vindt in mijn voorraadkast, is dit soort producten. Deze krokante crunchy bevat spelt en rijstcrisps. Het is 100% biologisch en heerlijk in de yoghurt, melk, kwark, met vers fruit, of gewoon een handje als tussendoortje. Zelf vind ik het heerlijk om wat in de yoghurt te doen, samen met vers fruit. Ze hebben een heerlijke ‘bite’ en zijn lichtzoet van smaak. Hmm, nu al een favoriet!

Orthica Multi Energie & Magnesium-400
Zoals in iedere box, zit ook dit keer een potje multi energie van Orthica. Het potje Multi Energie bevat natuurlijke multivitaminen, dus geen synthetische stoffen of andere glans- of vulmiddelen. Kortom, geen onnodige troep in je lijf en de mineralen en vitamines worden in de meest natuurlijke vorm ontwikkeld, zodat je lichaam ze goed herkend. De Multi Energie is een complete aanvulling ter ondersteuning van je energieniveau, wat goed uitkomt zo tegen het voorjaar aan. De vitaminen zijn rijk aan B-complex en dus perfect bij moeheid. Vitamine D zorgt voor goede weerstand, ook iets wat we allemaal goed kunnen gebruiken momenteel.

Magnesium-400 is speciaal bedoeld voor het zenuwstelsel en de spieren. Behalve een hoge dosering magnesium bevat het ook calcium, selenium en zink. Goed voor de energiestofwisseling in het lichaam, de overdracht van zenuwprikkels en het is goed voor de spierfunctie.

Vita Coco Kokoswater €1,79/330ml
Over dit product ben ik iets minder lyrisch, ik heb het namelijk eerder eens gekocht en toen heb ik de eerste slok uitgespuugd. Toch is kokoswater erg populair de laatste tijd, het is rijk aan kalium en magnesium en wordt ook aangeraden om in smoothies of shakes te doen. Het heeft een sterk hydraterende werking en ook dat maakt hem erg geschikt als sportdrankje. Oh, en slechts 18 kcal per 100ml.

The Primal Pantry – Hazelnoot & Cacao Raw Paleo Reep €1,80
Geen reep zoals je misschien verwacht, want deze bevat slechts 6 natuurlijke ingrediënten. Geen granen, geen geraffineerd suiker of plantaardige olie. Wat bevat het wel? Dadels, hazelnoten, amandelen, cacao, vanille en amandelolie. Is het te vreten? Absoluut! Hij smaakt heerlijk en is perfect als tussendoortje. Zo’n tussendoortje waar je géén schuldgevoel van krijgt!

Behalve deze producten zit er ook nog eens een waardebon van €10 in bij Body & Fitshop. Tevens ontvang je een cadeaubon voor een gratis maaltijd bij Kcalculated! Kortom, een zeer goed gevulde en gevarieerde box. Een must have voor de sporter, maar ook voor mensen die graag net even wat gezonder willen eten of leven.

Healthbox is een maandelijkse box die €24,95 kost (inclusief verzending!). Je bent vast bekend met de beautybox, waarin beautyproducten zitten. Nou, in de Healthbox zitten producten zoals een gezond ontbijt, tussendoortjes, natuurlijke huidverzorging, sportgadgets, vitamines en andere producten op het gebied van een gezonde lifestyle. Sowieso zit er in elke box een pot multivitamine, daarmee heb je de prijs er al zowat uit.